Respiració, atenció i posició corporal

Les juvenils cada dia fan millor les danses que estan aprenen però... Això d'estar atentes als moviments de totes i coordinar-se per anar  a la una, encara no ho tenen dominat! Per això, aquest divendres a l'escalfament hem fet el joc del mirall. 

Aquest joc es fa per parelles i un membre de la parella fa de persona i l'altre de mirall. El mirall ha de moure's exactament igual que ho fa la persona. Hem posat música relaxant, d'aquesta que ens agrada a nosaltres, i hem començat a explorar el moviment des del terra fins l'aire. Ha estat una gran experiència per percebre i comprendre el nostre cos, per ser creatives i per detectar la nostra mancaça de coordinació.

Segur que aquesta activitat la repetirem!